Klar denken, fokussiert bleiben, umsetzen, was wirklich wichtig ist: Das klingt oft leichter, als es im Studienalltag ist. Überall lauern Ablenkungen, der Kopf ist voll, und To-dos sammeln sich auf allen Kanälen. Das Bullet Journal® bietet einen analogen Gegenpol: Eine einfache Methode, um mentale Last zu reduzieren, Prioritäten zu erkennen und konzentriert zu bleiben.
In diesem Kompaktworkshop lernst Du die Grundlagen des Bullet Journaling kennen und setzt sie direkt in Deinem eigenen Notizbuch um - flexibel, individuell und alltagstauglich.
Inhalte des Workshops:
- Einführung in das System hinter dem Bullet Journal®
- Aufbau und Struktur eines eigenen Journals
- praktische Anwendung der wichtigsten Module
- Fokus, Reflexion und Umsetzung im Studienalltag
- Tipps für langfristige Nutzung und Weiterentwicklung
Gemeinsam bauen wir Schritt für Schritt Dein persönliches Bullet Journal® auf. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Frauke Schöttke, zertifizierte Bullet Journal® Trainerin, systemische Organisationsentwicklerin und Coach für Zeit und Selbstmanagement